前言：许多家长们都会疑惑为什么小孩字总是爱咬指甲呢，指甲总是被咬的手指尖上都没有指甲了，一碰东西都疼。我们都以为孩子咬指甲都是体内缺少微量元素，其实这知识其中的一个原因，大多数的孩子是因为心理因素。今天小编就为大家介绍如何帮孩子克服心理上的障碍不再咬指甲了。

咬指甲多从四五岁开始，6岁明显增多，11岁以后逐渐减少。孩子爱咬指甲，可能是缺乏微量元素等身体原因，更多的是心理原因，包括家长关心不够，家庭关系不和谐造成孩子压抑、情绪紧张，父母期望过高或学习压力大等。对此，如果家长一味地责骂、喝止，可能适得其反。

正确的做法：

1.转移注意力

2.正面赞美

当孩子咬指甲时，要耐心地教他把手指慢慢地从嘴里移开，并用微笑、点头或夸奖的口吻表示赞允，让孩子慢慢了解，他不咬指甲时能得到更多的爱和赞美。

3.并肩作战

4.厌恶疗法

让孩子坐在镜子前，观察自己咬指甲时的样子。有些孩子内心会因此受到强烈触动，从而改掉坏习惯。

5.对抗疗法

对于大一点的孩子，对抗反应疗法较有效。当发现孩子咬指甲时，让其握紧铅笔1-3分钟，或握紧拳头1-3分钟。